Kung paano maiwasan ang kulay-abo na buhok? 10 mga remedyo sa bahay kung paano i-reverse ang buhok na grey | PH.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Mga tip sa kagandahan

Kung paano maiwasan ang kulay-abo na buhok? 10 mga remedyo sa bahay kung paano i-reverse ang buhok na grey

Kung paano maiwasan ang kulay-abo na buhok? 10 mga remedyo sa bahay kung paano i-reverse ang buhok na grey

Paano upang maiwasan ang buhok na puti? Iyon pinakaunang uban ay maaaring dumating bilang isang bit ng isang shock sa sinuman, ngunit ito ay lamang ng isang normal na bahagi ng proseso ng pag-iipon. Graying ng buhok ay maaaring nagdala sa sa isang mas maagang edad bagaman, sa pamamagitan ng stress, matinding shock, ang isang mahinang diyeta at din sa pamamagitan ng paninigarilyo. Buhok ay nagiging kulay-abo na, kapag ang mga pigment cell sa follicles ng buhok, magsisimula upang mamatay at hihinto sa paggawa ng melanin, na kung saan ay kung ano ang nagbibigay sa buhok ng kulay nito. Para sa karamihan ng mga tao, graying ng buhok ay hindi maiwasan at ito ay kinokontrol sa pamamagitan ng aming mga gene, ngunit mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mapabagal ang proseso at kahit na maglagay ng kulay pabalik sa iyong buhok. Narito ang sampung mga tip at mga remedyo sa bahay na maaaring makatulong upang mapabagal ang buhok graying proseso at, sa ilang mga kaso, kahit baligtarin ito:

1. Mawalan ng pagkapagod

Ang isa sa mga pinakamalaking mga sanhi ng napaaga graying ay stress. Ngayong Araw magulo at busy lifestyles nangangahulugan na ang stress ay halos hindi maiiwasan para sa maraming mga tao, ngunit, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang mga ito. Subukan upang makapagpahinga nang higit pa at itigil stressing tungkol sa mga bagay na hindi mo maaaring baguhin. Dalhin ang regular na ehersisyo at, para sa ilan, pagmumuni-muni ay maaaring maging isang mahusay na paraan ng alleviating stress.

2. Kumain healthily

Malusog at balanseng diyeta ay isa pang isa sa mga mahusay na mga tip sa kung paano upang maiwasan ang buhok na puti. Katulad ng lahat ng iba pa sa iyong katawan, ang iyong buhok ay nangangailangan ng pagpapakain. Tiyakin na ang iyong diyeta kasamang maraming ng mga mineral at bitamina sa pamamagitan ng pagkain sariwang gulay at prutas. Lalong mahalaga upang maiwasan ang kulay-abo na buhok, ay tanso, na kung saan ay maaari kang makakuha sa pamamagitan ng pagkain turnips, spinach at lima beans.


load...

3. Toyo

Ang isang pagkain na ay mahusay na kilala para sa kanyang kakayahan upang maiwasan ang napaaga graying ng buhok ay soybeans. Naglalaman ang mga ito ng tanso, mangganeso, Bitamina A at B, at protina, na kung saan ay mahusay para sa pagpapanatili ng kulay sa iyong buhok para sa mas matagal.

4. Langis ng niyog at matamis pili langis

Masahe ang iyong buhok na may langis ng niyog na may halong matamis na pili ng langis sa pantay na proporsyon ay isa sa mga remedyo sa bahay para uban, na sinabi sa parehong maiwasan napaaga graying ng buhok at kahit baligtarin ito. Ito ay lalong totoo, kung ikaw ay may itim na buhok.

5. Wheatgrass

Wheatgrass juice ay puno ng mineral, bitamina at anti-oxidants at pag-inom ng juice araw-araw ay sinabi upang baliktarin graying ng buhok sa loob lamang ng ilang buwan.

load...

6. Yodo

Yodo rich na pagkain ay makakatulong din sa iyo na mapanatili ang iyong mga kulay ng buhok, lalo na kapag pinagsama sa tanso. Ang pinakamahusay na paraan upang madagdagan ang yodo sa iyong diyeta ay upang kumain ng mas maraming pagkaing-dagat tulad ng alimango, lobster at tuna.

7. Ginger, honey at karot juice cocktail 

Ang isa pang bahay lunas sa kung paano upang maiwasan o i-reverse uban ay isang inumin na ginawa mula sa sariwang lutong karot juice, gadgad luya at ilang raw honey; ang mga sangkap ay dapat madala nang regular sa araw-araw at ay kilala bilang isang paraan ng pumipigil sa kulay-abo na buhok.

8. Traditional Chinese medicine remedyong

Ayon sa tradisyonal na Tsino gamot, graying ng buhok ay sanhi ng isang pagpapahina ng dugo sa bato. Pagkain na i-reverse ito ay kinabibilangan ng hijiki damong-dagat, Black linga buto at nettles.

9. Curry dahon

Curry dahon, pinakuluang sa langis ng niyog, at pagkatapos ay hagod sa buhok bilang buhok gamot na pampalakas, ay sinabi na maging isang paraan ng pagpapagamot ng parehong pagkawala ng buhok at graying ng buhok.

10. Herbal remedyong

Sa pangkalahatan, ang paggamit ng magiliw, natural na mga produkto sa iyong buhok ay maglagay ng mas strain sa follicles at sa gayon antalahin ang graying proseso. Mayroon ding isang bilang ng mga tradisyonal na mga herbal na remedyo na maaari mong subukan ang kabilang ang mga Intsik damong-gamot, fo-ti at Indian gusberi.

Paano upang maiwasan ang buhok na puti? Mayroon ba kayong ilang iba pang mga tip sa kung paano i-reverse uban?

load...